2. lépés
Tűzzön ki célokat
Az ekcéma megnehezítheti a mindennapi tevékenységeket, például a zuhanyzást vagy az alvást. Ha tisztában van vele, pontosan milyen eredményt szeretne elérni, az megkönnyíti az orvossal való egyeztetést is.
Tűzze ki céljait és vegye kézbe az ekcémáját!
Első lépésként javasoljuk, hogy ide kattintva ismerje meg az atópiás dermatitisz hatásait, mielőtt elkezdené a 2. és 3. lépést.
Első lépésként javasoljuk, hogy ide kattintva ismerje meg az atópiás dermatitisz hatásait, mielőtt elkezdené a 2. és 3. lépést.
Útmutató új célok kitűzéséhez
Ha megosztja orvosával, hogy pontosan milyen célokat szeretne elérni, az megkönnyíti számára, hogy megfelelő kezelési lehetőségeket javasoljon. A célok plusz motivációt is adhatnak, és segítenek abban, hogy a kisebb sikereket is meg tudja ünnepelni, amikor nehezebb időszakokat él át.
Az útmutató segít Önnek abban, hogy világosan megfogalmazza, mit szeretne elérni!
Kitartás a jobb ellátásért
Előfordulhat, hogy feladná a próbálkozást az újabb kezelési lehetőségekkel, különösen, ha a korábbi próbálkozások nem hozták a várt sikert, de fontos, hogy továbbra is kitartson.